例假量少是什么原因怎么调理

医药桥 2023-03-20 22:03

例假又称月经,例假量少通常是气血不足引起的,还可能是宫腔粘连等疾病引起的,不良生活习惯,经常生闷气、过度疲劳也会导致月经量少,调理月经量少一定要戒掉不良的生活饮食习惯,同时根据具体病情选择治疗方法,常用的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。中医中药在调理例假方面有着很大的优势,它会根据个人具体情况辨证论治,在调理月经的同时还能改善体质,从根本解决问题。

中医认为,月经是胞宫周期性地出血,是气血盈亏规律性变化的结果,血液之所以可以下行到胞宫需要气的推动,而经常生闷气会容易导致气郁影响经血的下行,总是劳累容易直接损耗气血,从而导致月经量少。如果月经量少是气血不足造成的,建议在医生的指导下服用有补气养血作用的中药治疗,如常用红参、鹿茸、阿胶、西红花等中草药配伍组方,熬制汤药。但是汤药的熬制过程比较费时、费力,如果想要节省时间和精力,患者也可以选择含有上述中药成分的中成药,比如临床常用的广誉远定坤丹,药材都选用道地药材组成。中医认为:“瘀血不除,新血不生”,并且月经是藏在肝经的血液下行到胞宫形成的,因此女性调理一定要先疏通气血。而“脾胃是气血生化之源”,生成气血的主要物质基础是水谷精微,其有赖于胃主受纳、脾主运化的功能,所以要调理脾胃,保证吸收;最后滋补气血,气血同补,通过通调补,排出瘀血,补充新血。而此药可以气血同补,集通、调、补三种功效于一身,整体调理体质,重建例假周期。

月经量少的人在日常生活中还要注重生活调理,建议平时要保持情绪稳定,劳逸结合,保证充足的休息时间,避免使用含有激素的护肤品,少吃含有激素的保健品,定时清洗外阴谨防细菌感染,经期时不可以进行剧烈运动和性生活,尽量不要碰触冷水、不吃冰淇凌、螃蟹等生冷食物。

审编医生刘泽群妇产科综合主治医师医院:广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病:妊娠期疾病,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,宫外孕,产前诊断,月经失调,卵巢囊肿,子宫内膜异位症,子宫脱垂等

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