最近家长群里讨论最多的就是，孩子“阳”了怎么办?怎么护理?就目前的经验来看，儿童感染之后症状要比成人症状轻，主要是侵犯上呼吸道，恢复也会比成人快。不过也有不少家长表示，“阳”了烧退下来后，一直咳嗽、咳痰、鼻塞等才是最焦心的。下面是针对孩子症状的一些缓解方法，家长们可以学习一下!

一、退烧

儿童感染后的主要症状就是发热，并且发热的程度不一，有些孩子的体温可能会飙升到39℃或以上。一般来说，当孩子体温达到38.5℃或者体温未达但孩子精神不佳，家长首先给予退热药物退热。常用的儿童退热药物主要有对乙酰氨基酚和布洛芬。

6个月以下的孩子可以服用对乙酰氨基酚，6个月以上的孩子家长可选择对乙酰氨基酚或布洛芬。两种退热药不要混合使用，也不建议交替使用，一般24小时内使用不超过4次。此外，在使用退烧药的同时还要避免含有退烧药成分的感冒药，以免药物过量。2个月以下孩子发热不服用退热药，应及时就医。

发烧不会烧坏脑子、不会烧坏肺，但发烧可能让孩子不舒服。不要一味追求温度马上退到正常体温，退热是为了让孩子更舒服，可以进行物理降温，如退热贴退烧、温水擦拭脖子腋窝和大腿根、避免捂热等方式。

注意：高热可能带来高热惊厥，有热性惊厥史的孩子，建议38℃开始服药。当孩子出现高热惊厥时要保持冷静，先确保周围环境安全;再解开孩子衣领保证正常呼吸和增加散热;保持侧卧，避免口腔内分泌物或呕吐物被误吸入气管造成窒息;温柔帮孩子清理口腔;等孩子高热惊厥停止后带孩子去医院检查。如果孩子惊厥发作了5分钟都没有停止或24小时内发作，又或者发作之后依旧意识不清，应及时拨打120。

二、减轻鼻塞

生理盐水滴鼻剂可以帮助孩子稀释鼻涕，对缓解鼻塞有帮助。另外，使用加湿器增加室内湿度也有利于帮助通畅呼吸，但要注意清洁和防止幼儿接触。

三、止咳排痰

一般来说，孩子是不需要用止咳药的，也不建议盲目止咳。咳嗽有利于帮助分泌物排出，盲目止咳可能加重咳嗽或造成细菌感染。可以通过多喝水保持呼吸道湿润，减轻咽喉部干痒来缓解。1岁以上的孩子可以服用蜂蜜缓解，2-5岁每次服用半茶匙、6-11岁每次服用1茶匙、12岁及以上每次服用2茶匙;4岁以上的孩子可以在医生指导下服用止咳滴剂或润喉糖等缓解咽部不适。孩子咳嗽严重影响生活的话，应及时就医，对症止咳治疗。

另外，相比止咳来说，咳嗽有痰更要注意化痰排痰。年龄小一点的孩子有痰不会咳，可采用拍背法帮助痰排出。多喝温水并且增加空气湿度，也有利于滋润喉咙，有利于痰液排出。如若孩子咳痰严重影响生活休息的话，必要时在医生的指导下使用止咳化痰药物。

糖浆类止咳化痰药物更容易让孩子接受，但也要留心其成分，避免选择含有儿童禁用成分的止咳糖浆。

小儿咳嗽糖浆就是家长认可的祛痰止咳药物，其主要成分为妥路脂、海葱流浸膏、薄荷脑、八角茴香油，祛痰止咳成分较好，常用于治疗小儿伤风咳嗽、小儿急性支气管炎、上呼吸道感染等。因其味甜、微酸的口感，也更容易被孩子接受，可以家中常备。

在中医药防治非重症儿童新型冠状病毒肺炎的研究中，小儿咳嗽糖浆成为新冠患儿祛痰止咳推荐药物。另据临床数据显示，服用小儿咳嗽糖浆对于外感咳嗽的效果明确，能有效缓解患者咳嗽、咳痰等症状，使患者的生活质量大大提高。

四、止吐止泻

部分孩子感染后会出现消化道症状，如呕吐、拉肚子等等，同样要对症治疗。

饮食方面应多注意清淡，避免刺激性的食物伤害胃肠道粘膜，避免吃油腻食物增加肠道负担;食物建议以稀软为主，采取少食多餐的方式进食。呕吐严重的话要及时就医。

如果是出现腹泻情况，那么要注意补水预防脱水，可以口服补液盐治疗，腹泻时可以服用蒙脱石散等帮助止泻。脱水严重或口服补液盐无好转的情况下也应及时就医。

孩子“阳”了之后，可能会出现发热、咳嗽、鼻塞、乏力等症状，部分患儿可能出现呕吐、腹泻等消化道症状，但大部分患儿可以很快恢复，家长不必过于担心。需警惕的是高热可能造成高热惊厥，遇到这种情况时家长要冷静处理，避免惊慌。如论是哪种症状，做到对症用药和治疗，不重复用药，做好日常的护理，孩子就能很快好起来啦!