夏天气温炎热，皮脂腺会大量分泌油脂，如果不能做好皮肤日常护理，就有可能引发季节性炎症性皮肤疾病，其中最常见的就是夏季皮炎。一般在出现夏季皮炎之后，会导致皮肤出现大片红色斑块，并且伴有肿胀、瘙痒等多种不适现象，如果不能及时处理，还会对皮肤造成损害。那夏季皮炎应该如何预防呢?下面给大家介绍一些相关的预防方法。

第一、加强卫生：之所以会出现夏季皮炎，其实与不良的卫生习惯有着密切关联，因此想要预防夏季皮炎，大家首先要做的就是加强个人卫生。由于夏天气温炎热，身体皮肤会大量出汗，在没有得到及时清洗的情况下，就有可能引发皮肤炎症。大家一定要做到勤洗澡，勤换衣物，尤其出汗之后需要及时更换干净衣物，防止汗液残留而滋生细菌感染。温度比较高的情况下，要尽可能通风降温，也可以采用温水洗浴的方式来保持皮肤清洁。

第二、饮食调整：饮食习惯不良也有可能对肌肤造成刺激，从而引发炎症性皮肤病变。大家在生活中除了加强皮肤卫生以外，还应该合理安排自己的饮食结构，尤其天气炎热的情况下，要尽可能多喝水，多吃水果和蔬菜，不可进食各种刺激性的食物，包括辣椒、生姜、大蒜以及各种酒类饮品等。

第三、皮肤防晒：夏天紫外线比较强，而且温度也在不断升高，平时尽量避免在中午出门。如果一定要外出，切记要做好肌肤防晒，可以选择涂抹防晒霜，也可以采用物理防晒的方式来保护皮肤，防止受到紫外线刺激而诱发夏季皮炎。

第四、药物治疗：复方黄柏液涂剂可以用来治疗皮炎。复方黄柏液涂剂为外用中成药制剂，主治清热解毒，消肿祛腐，对全身表面的皮肤粘膜有过敏或是炎症都可以用来擦洗治疗。复方黄柏液涂剂可明显缓解因皮炎导致的红肿、瘙痒等症状，使用时可采用湿敷的治疗方法，用浸泡的纱布条外敷于感染伤口内，或破溃的脓肿内。

夏季皮炎其实是比较常见的一类皮肤问题，多发于头部，面部，耳部等多个暴露在外的部位。为了更好的预防夏季皮炎，大家一定要加强肌肤日常防晒，避免受到紫外线的强烈照射。而且还应该尽可能多吃一些清淡易消化的食物，也可以适当多吃一些清热泻火的食物，都能有效预防和改善夏季皮炎的问题。