黄芪精是十分常用的补血养气佳品，其中医认为黄芪，是补气诸药之最，主要功效是补元气，药学著作《本草备要》中将黄芪放在所有药材的首位，十分适合长期感到疲劳、做事无精打采、气虚的人群服用。但是很多人，尤其是在给青少年用黄芪精的时候，家长不免有所担心：黄芪精青少年可以喝吗?黄芪精可以长期服用吗?会不会有什么副作用?下面就来详细回答一下这些问题。

第一课：认识黄芪精

黄芪精是提取黄芪中的有效成分制成的口服液制剂，黄芪药用功效文献记载最早出现在《神农本草经》，被列为上品，是一种补气要药，可补肺脾之气。其药用历史可以追溯到汉墓马王堆出土的帛书《五十二病方》，清代有名医生黄宫绣称其为“补气诸药之最”，《医学衷中参西录》认为黄芪“能补气，兼能升气”。黄芪除了补气之外，还兼有养血的作用，再加上补气又有助于生血，可以实现补血养气之功使正气旺盛。

第二课：黄芪精青少年可以喝吗？

以扬子江龙凤堂黄芪精为例，其仅含有黄芪一种成分，而且蔗糖0添加，安全性高，因此黄芪精青少年可以喝吗?当然可以!

现在很多青少年，由于课业压力大、熬夜、玩游戏等等多种原因，气虚的人很多，总是无精打采、没有精气神，影响学习、学业不说，甚至还会影响孩子的正常生长发育，所以对于青少年来说，补气是很重要的，黄芪精青少年可以喝吗，不仅可以喝，而且是十分有必要喝。

第三课：黄芪精可以长期服用吗？

回答了黄芪精青少年可以喝吗之后，很多家长可能还会有所疑虑：虽然能给孩子喝黄芪精，但是黄芪精可以长期服用吗?

当然可以!一方面，扬子江龙凤堂黄芪精安全性高，可以长期服用;另一方面，补血养气本就是一个长期的过程，用中药调理并非立竿见影，身体内的气虚、血虚不是喝一两支黄芪精就能够立刻改善的，需要循序渐进地补充，气血相互滋生，二者的转化与补充都需要一个长期的过程，所以黄芪精可以长期服用吗，可以，而且需要长期服用。

以扬子江龙凤堂黄芪精为例，比较推荐的服用方法是“二月半”，也就是喝一个月停用半个月后，再继续服用一个月。这种服用方法的目的就是能帮助身体更好地吸收黄芪精的有效成分，帮助改善体内的气虚、血虚情况。

最后，还是要嘱咐大家，补血养气不是一天两天就能见效的，一定不要急于求成，觉得孩子吃了一支两支黄芪精没有明显效果就加大剂量“猛攻”，一次性大量喝黄芪精不仅不能增强补益效果，反而可能会导致孩子出现上火的情况，所以一定要遵医嘱，按疗程服用。