咳嗽，是日常生活中最常见的病症之一。有些人一咳嗽就只知道吃消炎药，最后非但没好，反而越咳嗽越重，不仅影响工作和生活，还可能带来更多深层次的隐患。所以，咳嗽不能轻视，治疗更应该对症用药。

首先，我们要明白咳嗽的原因是什么?咳嗽本身是我们对刺激的防御性反应。临床上出现咳嗽，要考虑以下原因：

一、炎症感染，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病以及哮喘等都会引发咳嗽。

二、过敏，当人体遇到了过敏原的刺激以后，有时会出现咳嗽的症状。

三、心理因素，有些人因为紧张、恐惧等因素也会出现咳嗽。

四、药物有关，某些口服药物，比如卡托普利等降压药的副作用就是引发咳嗽。

五、咳嗽变异性哮喘的特点也表现为咳嗽。

总之，引起咳嗽的原因有很多，只有判断准了原因，才能对症治疗。日常生活中最常见的咳嗽第一类居多，即因为机体的炎症而导致咳嗽的发生。

那对于最常见的这一类咳嗽，我们该采取怎么样的方法呢?主要有以下三个方式：

1、药物治疗

现在市面上治疗咳嗽的药物很多。西药主要分两类，一类是以右美沙芬、磷酸苯丙哌林、左羟丙哌嗪为代表的止咳药，还有一类是氯化铵、溴己新、羧甲司坦等祛痰药。止咳化痰类的中成药因其多靶点、负作用小得到医生与消费者的认可，像临床常用的“连花清咳片”，是《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，《儿童新冠病毒感染者中成药防治方案》和19个省市的新冠中医药诊疗方案及居家指引都建议使用的止咳药。

它是止咳化痰的创新中成药，组方依据“宣肺泄热，化痰止咳”治法，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(麻黄、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑白皮、贝母、陈皮)合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。清泄化痰止咳多重作用，治疗咳嗽咳痰起效快。

2、食疗

除了药物治疗以外，民间很多食疗的方法，对于缓解咳嗽症状，效果也很明显。比如麻油炒鸡蛋、川贝蒸梨、白萝卜蜂蜜水、冰糖燕窝粥等，对于轻微的咳嗽咳痰，都有一定的改善。另外要注意，咳嗽时饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如葱、辣椒、大蒜等，也不要吃含糖量较高的食物，否则会使痰液变的粘稠，不易被咳出。要多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、新鲜的水果蔬菜等，增强抵抗力。

3、刮痧、艾灸等中医疗法

中医疗法对于咳嗽也有很好的缓解作用。比如针对感冒初期引起的咳嗽，刮痧或者艾灸头颈部和整个的后背、膀胱经、肺经对咳嗽的作用是很明显的。不过一定要注意，如果是严重的咳嗽，还是要以药物治疗为主，刮痧艾灸为辅。

中医治病讲究“三分治七分养”，咳嗽时即使用了对症的药物，也需要在日常生活中做好身体调理，注意多休息，多维养护，才能增强治疗效果。