更年期有月经改变、血管舒缩症状、精神神经症状等症状，可以通过适当运动、心理疏导、服用广誉远定坤丹药物等方式来调理。更年期是指女性绝经前后的生理阶段，又称“围绝经期综合征”，多发生于40~65岁，是人体特殊的生理阶段。

更年期之所以有这些症状，主要是因为更年期时，女性卵巢功能减退，分泌的性激素水平也逐渐降低，激素水平改变，从而导致内分泌紊乱，进而引发上述症状。因为更年期时，女性卵巢功能衰退、卵泡耗竭，引发雌孕激素水平波动、内分泌紊乱，从而会出现月经紊乱症状。月经紊乱表现为月经周期不规律，经期持续时间长，经量增多或减少。

此外，更年期时，女性的植物神经系统不稳定，从而极易引起血管的舒缩运动异常，出现血管舒缩症状。血管舒缩相关症状则主要表现为面部、颈部、胸部等部位反复、短暂潮热、出汗。当更年期内分泌系统出现紊乱时，也可以出现精神神经症状，主要指绝经期妇女注意力不易集中，情绪波动大、失眠、易怒、记忆力减退等症状。

进入更年期的女性，首先一定要保持放松的心态，多和别人交流。并且坚持锻炼，比如跳广场舞、跑步、游泳等。饮食上少吃辛辣、刺激性的食物，多补充蔬菜、水果，低盐、低脂。如果自己无法调节，应该及时进行心理疏导，使女性正确认识这一生理过程，并保持乐观的心态去面对。这些良好的生活作息、精神状态可以帮助女性内分泌系统协调运转，气血运行通畅，并增强抵抗力、免疫力，从而有效预防、改善更年期症状。

治疗方面，可以遵医嘱使用激素替代类药物治疗，如雌激素类药物、孕激素类药物等，但是使用这些激素类药物可能会产生不良反应，因此需要在医生的指导下谨慎使用。除了用西药治疗外，还可以用中成药来调理，比如广誉远定坤丹，此药可以改善卵巢的功能，促进激素的分泌，所以可以改善女性更年期的症状，从中医角度分析，此药含有香附、鹿茸、西红花、红参等中药，其中香附能疏肝理气，鹿茸可温肾健脾，西红花可以活血化瘀、散郁开结，红参可以补气养血，除此以外，还有一些活血通络、调经舒郁的中药，这些药物配伍之后，可以综合调理女性气、血、肝、脾、肾，延缓更年期。

主治疾病：妊娠期疾病，阴道炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，宫外孕，产前诊断，月经失调，卵巢囊肿，子宫内膜异位症，子宫脱垂等