在生活中，你可能也遇到过这个情况：突然一股酸水呕上来，弄得嗓子不舒服不说，还烧心得厉害。到了夜深准备睡觉的时候，才躺下没多久，突然被胃里涌上来的酸水呛到，很不是滋味。那你知不知道像这种胃反酸往上反酸水是怎么回事呢?

胃反酸往上反酸水是怎么回事？

大多数反酸、烧心都是由胃食管反流引起的。

胃食管反流简单来说就是胃液(甚至食物)从胃往回倒流到了食管或食管外，偶尔发生一两次可以理解，但如果反复发生就是一种疾病了。回答下面几个问题，测测自己是否患了胃食管反流病：

1.是否经常烧心，经常因烧心而睡不好觉?

2.吞咽食物时是否感到不顺畅?

3.吃下去的食物是否有时候会反流到口腔?

4.是否经常有酸味液体反流到口腔?

5.是否经常打嗝?

6.半夜平卧时是否经常感觉呼吸困难、喘不过气来?是否在坐起或抬高床头的情况下症状有所减轻?

7.是否经常感觉胸痛但心脏方面的检查结果又基本正常?

8.饭后、弯腰或睡觉时，烧心、呼吸困难、泛酸等症状是否会加重?

如果以上问题中有一个回答“是”，就要考虑胃食管反流的可能，建议你及时就诊治疗。

哪些人更容易患胃食管反流？

肥胖：肥胖是胃食管反流发生的重要危险因素，尤其是腹型肥胖者，其腹腔压力增高，易压迫肠道，引起反流。研究表明，短期(1年)内的体重增加与该病明显相关，体重增加越多，越易出现反流、烧心等症状。

高龄人群：我国胃食管反流多发生于30岁以上人群，而60~70岁年龄段的发病率是最高的。随着年龄增加，发病率越来越高。

生活习惯不良：抽烟喝酒，爱吃辛辣刺激性食物、甜食、高脂肪食物的人，往往也是胃食管反流病的高危人群。

精神压力过大：心理压力可能是胃食管反流的危险因素，劳累、精神紧张、生气都与此病关系较大。

教你几招缓解胃反酸的方法

在出现胃反酸时，建议通过以下方法来缓解胃反酸带来的不适感。

反酸时，不要躺下，尽量保持坐姿，不要让胃和食管处于同一水平线;

喝一杯温水，帮助稀释胃液，降低胃液反酸给口腔和消化道带来的伤害;

可以吃些碱性食物，以中和胃酸。如面食、苏打饼干、花生等;

如果胃酸分泌过多时，建议可以在医生的指导下适当的使用抑制胃酸分泌的药物，比如可以选择奥美拉唑。像市面上常见的金奥康奥美拉唑肠溶胶囊，是一种质子泵抑酸剂，充分利用奥美拉唑对运输胃酸的“货车“——质子泵的抑制作用，有效抑制胃酸分泌。

而且金奥康奥美拉唑肠溶胶囊采用先进微丸技术，抗潮、抗热、抗酸，更好保护有效成分不被破坏，一天只需一粒，药效可持续24小时。

以上就是关于“胃反酸往上反酸水是怎么回事”的相关内容了。胃反酸是比较常见的症状，经常在进餐之后发作，尤其是吃了油腻食物之后，会出现烧心、食管疼痛、吞咽疼痛等症状。如果症状比较严重，可以服用抑酸药进行治疗。在日常生活中，大家也一定要保持合理的饮食习惯，少吃巧克力、咖啡及辛辣刺激、油腻的食物。