如果吃完饭坐在沙发上看电视，突然感觉反酸烧心，那就要小心了!

为什么这么说呢?看看引起胃反酸烧心的原因就明白了。

胃反酸烧心一般是因胃酸分泌过多导致的。正常情况下，人在吞咽食物的时候，食管下括约肌会舒张，这样会使食物进入胃内。当食物到达胃后，食管下括约肌收缩，防止胃内容物反流入食管。如果食管下括约肌异常舒张，胃酸就会反流到食管中引起“烧心”。弯腰或躺下时，会加重症状。

在这里要特别说一下烧心，它跟心脏没有关系，它是一种常见的消化道疾病症状，一般发作时胸骨后有灼烧感，所以常常被误会是在“烧心”。

如果偶尔吃多了，吃得油腻了，出现“烧心”的症状是正常现象。但如果经常反酸烧心，可能是一些疾病的症状，比如胃酸反流、食管糜烂、溃疡等。

所以要及时了解胃反酸烧心怎么办，奥美拉唑治反酸烧心效果好吗？

通过以上介绍了解到，胃反酸烧心是胃酸分泌过多导致的，所以可以使用抑制胃酸类的药物治疗。反酸烧心时临床上一般采用质子泵抑制剂、H2受体阻滞剂、促胃动力等药物来抑制和减少胃酸。比如可以通过奥美拉唑来缓解。这类药物可以通过抑制质子泵受体，减少胃酸的分泌，缓解人们反酸、烧心的症状。

与普通奥美拉唑对比，经常使用的金奥康奥美拉唑肠溶胶囊能平稳释放，长效抑制胃酸。一天只需一粒，药效可持续24小时。金奥康采用微丸技术让药物对胃肠道的不良反应更小，通过胶囊剂型进入胃肠道更易吸收。

另外，为了防止胃反酸烧心频繁出现，要从以下几方面改变生活习惯。

首先，要避免进食会降低食管下端括约肌压力的食物，例如巧克力、洋葱、咖啡等。

其次，睡觉时要抬高头部睡觉的高度，以免胃酸反流导致咳嗽，影响到睡眠。

睡觉前3小时，少量的进食高脂肪类的食物。研究证明，进食高脂肪的食物可以改善胃酸分泌过多的情况。

在咀嚼食物时，要细嚼慢咽。因为口腔会分泌大量唾液，其中的碳酸氢盐和黏液有抗酸作用，有助中和胃酸，其中的消化酶对胃黏膜有保护作用。

吃东西不要暴饮暴食。吃东西太快、太多需要消化的时间变长，所以食物在胃里停留的时间也会增加，而这会导致消化和吸收不良。有些不好消化的食物也会增加反酸风险，比如糯米类等。

关于“胃反酸烧心怎么办，奥美拉唑治反酸烧心效果好吗”，文章已经为你答疑解惑了。中老年人、压力过大的人、肥胖的人、睡前进食的人、抽烟喝酒的人平时比较受胃反酸烧心的“青睐”，在生活中要养成好的生活习惯，避免胃反酸烧心的症状反复出现。